Qigong („Energie–Arbeit“)

ist Chinas 3000 Jahre altes System der Selbstheilung.
Äußere körperliche Bewegungen, sowie geistige und mentale Kraft bewegen den Fluss der Lebensenergie. Gesteigerte Lebenskraft äußert sich auf vielerlei Weise: von beneidenswerter körperlicher Gesundheit über größere geistige Klarheit.
Qigong ist für Menschen jeder Altergruppe geeignet

• fördert die innere Ruhe, körperliche sowie geistige Beweglichkeit
  
  
• Stärkung der Vitalität, der inneren Organe, die Herz-Lungen-Tätigkeit, das Nervensystem, die Gefäßfunktionen, den Bewegungsapparat
  

• hält Jung und Fit