
und bedeutet wörtlich übersetzt "Fingerdruckmassage". Es ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, deren Wurzeln im Wissen der traditionellen chinesischen Medizin und Heilkunst liegen. Der vorbeugende und begleitende Aspekt steht beim Shiatsu im Vordergrund.
In der Shiatsu-Behandlung erfährt der Körper klare und sanfte Berührungen. Mit unterschiedlichen Techniken werden die Energiebahnen (Meridiane) angeregt. Ziel der Behandlung ist es, den Lebensenergien (jap. Ki) einen freien Fluss zu ermöglichen und so einen Zustand ganzheitlicher Harmonie herbeizuführen.
Shiatsu wird auf einer bequemen Unterlage und am bekleideten Körper auf der Erde gegeben. Dabei führt die Shiatsu-Behandlerin einen sanften Druck der Finger, Hände, Knie und Ellenbogen aus, lehnt sich mit ihrem Körper an und dehnt behutsam Muskeln und Gelenke des Behandelten. Entspannung und Vitalisierung sind Ergebnis dieser "Körperkommunikation". Die Behandelten erleben die lösende Wirkung der einfühlsamen Berührungen; Körper und Geist werden gleichermaßen entspannt und mit "neuer Energie" aktiviert.
- zum Erholen und Entspannen
- wirkt vitalisierend
- fördert die Körperwahrnehmung
- geistige Klarheit
- nach Unfällen und Operationen
- psychisch im Alltag und in Lebenskrisen
- bei Essstörungen
- bei Nervosität, Stress, Schlafstörungen
- unterstützt das Immunsystem
- begleitend in Schwangerschaft und Stillzeit
- in den Wechseljahren
- unterstützt Kinder in ihrer Entwicklung